عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن 829894
ادارة المنتدي عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن 103798
عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن 829894
ادارة المنتدي عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن 103798
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةتبادل الأعلاناتأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عيون المها

عيون المها


عدد المساهمات : 1230
عدد المواضيع : 446
الجنس : انثى
العمر : 29

خدمات المنتدى
الساعة الآن فى مصر:
من فضلك:


لاتنسى متابعتنا على:

 Facebook Twitter YouTube Rss
عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن Empty
مُساهمةموضوع: عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن   عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن I_icon_minitimeالسبت 11 فبراير 2012 - 12:52

عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعتبر فقدان الوزن رحلة محبط للغاية بالنسبة لمعظم الناس, فعادة ما يحاول الكثير التركيز كثير على إنقاص الوزن مع عصير الليمون ويزعم البعض أنه هو وسيلة فعالة جدا .
يعتبر تناول القليل من عصير الليمون مع الماء الدافئ على الريق في الصباح جيد لفقدان الكثير من الوزن, حيث يعتبر إحدى العلاجات الطبيعية لخسارة الوزن.
ويتميز عصير الليمون بآثاره الإيجابية على الصحة, ولكن، إذا كنت ترغب في فقدان الوزن الخاص بك ، تحتاج إلى القيام بالكثير من الأمور جنبا إلى جنب مع إضافة عصير الليمون إلى نظامك الغذائي اليومي.
لا يعرف البعض أن عصير الليمون يساعد كثيرا على حرق الدهون مما يؤدي لفقدان الوزن , حيث يحتوي على فيتامين C هو أحد الأصول المفيدة لأولئك الذين يسعون إلى إنقاص الوزن, و السبب وراء ذلك هو أن فيتامين C يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم في الخلايا الدهنية .
فالليمون غني في محتوى حمض الليمون الذي يدخل إلى الجسم والأفعال وكأنها مساعدات صحية وطبيعية في الجهاز الهضمي إلى بطنك, و هذه الأحماض تتفاعل مع غيرها من الأحماض والإنزيمات في المعدة وتكون النتيجة الحصول على هضم صحي.
على نسبة عالية الحمضية في عصير الليمون يساعد على الحد من امتصاص السكر من الطعام الذي تتناوله.
وقد أثبتت الباحثون أن الناس الذين يأخذون في عصير الليمون يوميا في شكل مواد خام أقل عرضة لزيادة الوزن.، وهذا يساعد بشكل غير مباشر في فقدان الوزن.
وهناك الكثير من الخبراء يرون أن عصير الليمون يساعد في إزالة السموم ويسرع عملية الأيض وهو أمر مفيد في نهاية المطاف عن الناس الذين يحاولون إنقاص الدهون في الجسم.
وأفضل نصيحة جنبا إلى جنب لفقدان الوزن مع عصير الليمون هو أنك تبقى نشطة طوال اليوم، واتخاذ أقصى درجات الحذر حول ما تأكله, مع محاولة إضافة ما لا يقل عن نصف ساعة من ممارسة الرياضة البدنية أو المشي للحصول على نتائج سريعة وأكثر فعالية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://habeb-alroh.forumfa.net/
الباشمهندس

عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن Admin110
الباشمهندس


عدد المساهمات : 8310
عدد المواضيع : 3771
الجنس : ذكر

خدمات المنتدى
الساعة الآن فى مصر:
من فضلك:


لاتنسى متابعتنا على:

 Facebook Twitter YouTube Rss
عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن   عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن I_icon_minitimeالأحد 12 فبراير 2012 - 12:12

سلمت الايادى عيون المها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ahlasohba.123.st
عيون المها

عيون المها


عدد المساهمات : 1230
عدد المواضيع : 446
الجنس : انثى
العمر : 29

خدمات المنتدى
الساعة الآن فى مصر:
من فضلك:


لاتنسى متابعتنا على:

 Facebook Twitter YouTube Rss
عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن   عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن I_icon_minitimeالإثنين 13 فبراير 2012 - 8:13

سرني حضورك في صفحتي
اشكرك على إطرائك
فرائحة حضورك البهيه
طغت على المكان
مني لـ روحك تحية ود
كل الشكر مودتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://habeb-alroh.forumfa.net/
دلع*
 
 
دلع*


عدد المساهمات : 665
عدد المواضيع : 120
الجنس : انثى
العمر : 35

خدمات المنتدى
الساعة الآن فى مصر:
من فضلك:


لاتنسى متابعتنا على:

 Facebook Twitter YouTube Rss
عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن   عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن I_icon_minitimeالثلاثاء 14 فبراير 2012 - 1:27

معلومااات مفيدة
شكراااااااااا عيون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dalla.ahlamontada.com
عيون المها

عيون المها


عدد المساهمات : 1230
عدد المواضيع : 446
الجنس : انثى
العمر : 29

خدمات المنتدى
الساعة الآن فى مصر:
من فضلك:


لاتنسى متابعتنا على:

 Facebook Twitter YouTube Rss
عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن   عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن I_icon_minitimeالثلاثاء 14 فبراير 2012 - 10:53

حلت نسائم العبير..
بمرورك.م
انتم دائما..تسعدونى بتواجدكم بحضورك .
طاب لى شذى وجودكم
تحياتي اليكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://habeb-alroh.forumfa.net/
 
عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الفلفل الأسود يساعد على الهضم
» هل يساعد الإنترنت فى التخلص من الاكتئاب والتوتر؟
» دراسة: القرنبيط يساعد فى حماية الجسم من الإصابة بالسرطان
» ما أسباب فقدان الشهية عند الأطفال؟
» تسع استراتيجيات للحد من زيادة الوزن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المرأة والمجتمع :: عالم حواء العام-
انتقل الى: