احمى ابنك من السمنة 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا احمى ابنك من السمنة 829894
ادارة المنتدي احمى ابنك من السمنة 103798
احمى ابنك من السمنة 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا احمى ابنك من السمنة 829894
ادارة المنتدي احمى ابنك من السمنة 103798
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةتبادل الأعلاناتأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 احمى ابنك من السمنة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سيدتي العربية
 
 
سيدتي العربية


عدد المساهمات : 135
عدد المواضيع : 81
الجنس : انثى
العمر : 60

خدمات المنتدى
الساعة الآن فى مصر:
من فضلك:


لاتنسى متابعتنا على:

 Facebook Twitter YouTube Rss
احمى ابنك من السمنة Empty
مُساهمةموضوع: احمى ابنك من السمنة   احمى ابنك من السمنة I_icon_minitimeالسبت 10 سبتمبر 2011 - 2:39

قد تشعر كل أم بالخوف عندما ترى أعراض البدانة واضحة على طفلها، وتصاب بالجزع عندما تلاحظ أنه أصبح لا يشارك أقرانه اللعب ويخجل من مظهره عندما يرتدي ملابس السباحة ، فتقل ثقته في نفسه ويتعرض للاصابة بالاضطربات النفسية . ولتفادي الوقوع في هذا المشكل ينصح الأطباء الأمهات باتباع الخطوات التالية : 1. كوني قدوة حسنة لطفلك ليحتذي بك ، ولا تتناولي المشروبات الغازية والآيس كريم بكثرة أمام التلفاز ، استبدلي بها الفاكهة الطازجة والأعشاب مثل الزنجبيل الذي يساعد على خفض الوزن . 2. سارعي بعلاج طفلك من الاحباطات النفسية . 3. احذري توبيخ الطفل ومقارنته بأصدقائه أو باخوته حتى لا يشعر بالاحباط وعدم الحب والقبول من الأسرة . 4. تجنبي مكافأته بالشكولاته والحلويات ، والأفضل مكافأته بكتاب أو بلعبة أو القيام برحلة . 5. اصطحبي طفلك في كل تحركاتك سيرا على الأقدام في المسافات القصيرة . 6. دعي طفلك يناقش نظامه الغذائي مع طبيب التغذية ، فقد يتقبل توجيهاته أكثر منك . 7. اختاري له رياضة يفضلها واحرصي أن يمارسها بانتظام لمدة نصف ساعة يوميا . 8. امنحيه مقبلات صحية لملء المعدة قبل الوجبة مثل الخيار والطماطم ، والزبادي . 9. انصحيه بأن يمضغ الطعام جيدا .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sayidati.3arabiyate.net
عيون المها

عيون المها


عدد المساهمات : 1230
عدد المواضيع : 446
الجنس : انثى
العمر : 29

خدمات المنتدى
الساعة الآن فى مصر:
من فضلك:


لاتنسى متابعتنا على:

 Facebook Twitter YouTube Rss
احمى ابنك من السمنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: احمى ابنك من السمنة   احمى ابنك من السمنة I_icon_minitimeالسبت 10 سبتمبر 2011 - 13:30

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://habeb-alroh.forumfa.net/
 
احمى ابنك من السمنة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» احمى نفسك من الهاكر بتقنية HTTPS
» ( مفاتيح شخصية ابنك )
» علاج السمنة
» المشروبات الغازية تساهم في ظهور السمنة ومرض السكري

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المرأة والمجتمع :: الأسرة والطفل وفنون الأتيكيت :: عالم الطفولة-
انتقل الى: