بدون حرج .. تخلصي من رائحة قدميكِ

بدون حرج .. تخلصي من رائحة قدميكِ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

صديقتى .. إذا كنتِ تعانين من رائحة القدم الكريهة ، وتشعرين
بالحرج عند خلع حذاءك ، عليكِ عمل بعض الخطوات التي تمنع ظهور الفطريات
المسببة لهذه الرائحة

* غسل القدمين يومياً بالماء والصابون، مع التأكد من تخلل الماء للأصابع، ثم نجففهما جيداً من كل جانب لمنع نمو البكتيريا.

* تغيير الحذاء والجوارب بشكل متكرر، وينصح بعدم ارتداء الحذاء نفسه أو الجوربين مرتين في اليوم الواحد ، كما ذكرت "مجلة الجزيرة".

* استخدام بودرة القدمين يومياً.

* فحص القدمين بشكل دوري للتأكد من عدم وجود أي آثار لنمو البكتيريا أو الجراثيم، ويجب علاجها فوراً في حالة وجودها.

* ارتداء الجوارب القطنية السميكة حتى تمتص العرق.

* ارتدي الأحذية المصنوعة من الخامات التي تسمح بتهوية القدمين، مثل
القنب (نسيج غليظ متباعد الخيوط)، أو الجلد الطبيعي، وتجنب الأحذية التي
يدخل البلاستيك أو النايلون في صنعها

شكري وتقديري لك لموضوعك الجميل المفيد
خالص تحياتي لك

» الزواج بدون حب ... والحب بدون زواج
» تخلصي من التوتر في 10 خطوات بسيطة
» لاضفاء رائحة جميلة عند الطبخ
» كيف تجعلين لشعرك رائحة معطرة
» رائحة التفاح تخفف حالات التوتر