السهر المتكرر قنبلة موقوتة  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  السهر المتكرر قنبلة موقوتة  829894
ادارة المنتدي  السهر المتكرر قنبلة موقوتة  103798
 السهر المتكرر قنبلة موقوتة  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  السهر المتكرر قنبلة موقوتة  829894
ادارة المنتدي  السهر المتكرر قنبلة موقوتة  103798
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةتبادل الأعلاناتأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  السهر المتكرر قنبلة موقوتة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
MER0OOO0
 
 
MER0OOO0


عدد المساهمات : 1248
عدد المواضيع : 195
الجنس : انثى
العمر : 33

خدمات المنتدى
الساعة الآن فى مصر:
من فضلك:


لاتنسى متابعتنا على:

 Facebook Twitter YouTube Rss
 السهر المتكرر قنبلة موقوتة  Empty
مُساهمةموضوع: السهر المتكرر قنبلة موقوتة     السهر المتكرر قنبلة موقوتة  I_icon_minitimeالثلاثاء 15 فبراير 2011 - 2:09

السهر المتكرر قنبلة موقوتة


حذر فريق من أطباء القلب من تأثير النقص في ساعات النوم ليلا إذ اعتبروا ذلك

"
قنبلة موقوتة " للإصابة بأمراض القلب ..


إذا
كانت متطلبات العمل والعائلة تعني عدم التوقف ابتداء من الفجر وحتى منتصف
الليل فإن تقليص ساعات النوم ليلا يعني ارتفاع نسبة احتمال الإصابة بأمراض
القلب والجلطات الدماغية حسبما وجد علماء من جامعة ورْوِيك .. فهؤلاء
اكتشفوا ان النوم لأقل من ست ساعات يزيد من احتمال الموت بسبب أمراض القلب
بنسبة 50% واحتمال الموت نتيجة للإصابة بالجلطة يرتفع بنسبة 15% ..




وتوصل
فرانشيسكو كابوتشيو بروفسور طب الأوعية الدموية والأمراض الجلدية والدكتور
ميتشيل ميللر المحاضر في العلوم السريرية مع فريقهما إلى هذا الاستنتاج
بعد متابعة 470 ألف شخص ينتمون إلى 8 بلدان في فترة تتراوح ما بين 7 و25
سنة .. ونشر بحثهم في "
مجلة القلب الأوروبية " ..



وقال الدكتور كاوبوتشيو لمراسل صحيفة التلغراف اللندنية إن "

هناك توقعا في مجتمعات اليوم بوضع قدر أكبر من الأشياء في حياتنا. لذلك
فإن كل الصراع من أجل تحقيق التوازن ما بين العمل والحياة يتسبب في جعلنا
نضحي بساعات نوم ثمينة للتوثق من أننا نكمل كل الأشغال المتوقع إنجازها
منا .. لكننا بقيامنا بذلك نرفع بدرجة كبيرة من مخاطر الإصابة بالجلطات
الدماغية وأمراض الأوعية القلبية التي تنجم عنها الجلطات القلبية
" ..



وأضاف البروفسور كابوتشيو : "
إذا
نمت أقل من 6 ساعات في الليل وكان نومك مضطربا فإن احتمال اصابتك بمرض
القلب يزيد بنسبة 48% وتزيد نسبة احتمال اصابتك بجلطة دماغية بـ 15%
" .
فالمنحى الذي قد يتابعه المرء في السهر حتى ساعة متأخرة في الليل والاستيقاظ مبكرا هو حسب رأي كابوتشيو " قنبلة موقوتة " لصحته ، لذلك فإنه من الضروري تقليص احتمالات الإصابة بمرض يهدد الحياة ..


منقول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الباشمهندس

 السهر المتكرر قنبلة موقوتة  Admin110
الباشمهندس


عدد المساهمات : 8310
عدد المواضيع : 3771
الجنس : ذكر

خدمات المنتدى
الساعة الآن فى مصر:
من فضلك:


لاتنسى متابعتنا على:

 Facebook Twitter YouTube Rss
 السهر المتكرر قنبلة موقوتة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: السهر المتكرر قنبلة موقوتة     السهر المتكرر قنبلة موقوتة  I_icon_minitimeالثلاثاء 15 فبراير 2011 - 2:13

مشكوووووورة ع التوبيك المفيد ميرووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ahlasohba.123.st
MER0OOO0
 
 
MER0OOO0


عدد المساهمات : 1248
عدد المواضيع : 195
الجنس : انثى
العمر : 33

خدمات المنتدى
الساعة الآن فى مصر:
من فضلك:


لاتنسى متابعتنا على:

 Facebook Twitter YouTube Rss
 السهر المتكرر قنبلة موقوتة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: السهر المتكرر قنبلة موقوتة     السهر المتكرر قنبلة موقوتة  I_icon_minitimeالثلاثاء 15 فبراير 2011 - 2:15

تشكر على تواجدك الرائع الباشمهندس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Angel Eyes
 
 
Angel Eyes


عدد المساهمات : 2084
عدد المواضيع : 415
الجنس : ذكر
العمر : 42

خدمات المنتدى
الساعة الآن فى مصر:
من فضلك:


لاتنسى متابعتنا على:

 Facebook Twitter YouTube Rss
 السهر المتكرر قنبلة موقوتة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: السهر المتكرر قنبلة موقوتة     السهر المتكرر قنبلة موقوتة  I_icon_minitimeالثلاثاء 15 فبراير 2011 - 2:34

الله يعطيكي العافيه يا ميرو

عاوزين حاجه انا رايح اناااااااااااااااام

هههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ahlasohba.123.st/
MER0OOO0
 
 
MER0OOO0


عدد المساهمات : 1248
عدد المواضيع : 195
الجنس : انثى
العمر : 33

خدمات المنتدى
الساعة الآن فى مصر:
من فضلك:


لاتنسى متابعتنا على:

 Facebook Twitter YouTube Rss
 السهر المتكرر قنبلة موقوتة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: السهر المتكرر قنبلة موقوتة     السهر المتكرر قنبلة موقوتة  I_icon_minitimeالثلاثاء 15 فبراير 2011 - 2:38

هههههههههههه نورت محمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السهر المتكرر قنبلة موقوتة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  الشباب يملك وقت فراغ يكفى لصنع قنبلة نووية
» قنبلة المنتدى : صورة الرسول عليه افضل الصلاة والسلام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: احلى صحبة الطبى :: الطـب والصحـة والغـذاء-
انتقل الى: