طريقة عمل صينية الخضار في الفرن (للنباتين) 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا طريقة عمل صينية الخضار في الفرن (للنباتين) 829894
ادارة المنتدي طريقة عمل صينية الخضار في الفرن (للنباتين) 103798
طريقة عمل صينية الخضار في الفرن (للنباتين) 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا طريقة عمل صينية الخضار في الفرن (للنباتين) 829894
ادارة المنتدي طريقة عمل صينية الخضار في الفرن (للنباتين) 103798
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةتبادل الأعلاناتأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقة عمل صينية الخضار في الفرن (للنباتين)

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
alwa7sh
مشرف
مشرف
alwa7sh


عدد المساهمات : 207
عدد المواضيع : 101
الجنس : ذكر
العمر : 34

خدمات المنتدى
الساعة الآن فى مصر:
من فضلك:


لاتنسى متابعتنا على:

 Facebook Twitter YouTube Rss
طريقة عمل صينية الخضار في الفرن (للنباتين) Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل صينية الخضار في الفرن (للنباتين)   طريقة عمل صينية الخضار في الفرن (للنباتين) I_icon_minitimeالخميس 29 سبتمبر 2011 - 19:47

السلام عليكم من جديد في اكلة جديدة للنباتين انا الصراحة مش بحب اكلها لكن في ناس بتحبها ههه

صينية الخضار في الفرن
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المقادير:

¼ كيلو كوسا.

¼ كيلو جزر.

3 حبات بطاطس.

¼ كيلو بازلاء.

¼ كيلو فاصوليا خضراء مسلوقة.

يمكن إضافة أنواع خضروات أخرى حسب الرغبة.

2 راس بصل مفروم.

1 فص ثوم مفروم.

¼ ملعقة زنجبيل أخضر مفروم.

2 حبة طماطم مفرومة.

1 ملعقة سمن كبيرة.

1 ملعقة صغيرة ملح.

1 ملعقة كاري.

1.5 ملعقة فلفل أبيض.

1.5 كوب ماء.

طريقة التحضير:

تقشر البطاطس وتقطع مكعبات ثم تغسل وتنقع مع إضافة الملح

وتترك لفترة ثم تقلى في الزيت حتى تكتسب اللون الذهبي.

أما بالنسبة للكوسا فتزال قشرتها الخضراء ويزال رأسها وتغسل

جيداً وتقطع على شكل دوائر وكذلك يحضر الجزر بنفس الطريقة.

تغسل الفاصوليا وتقطع قطع صغيرة.

يجهز الفرن ويترك مشتعلا لمدة ¼ ساعة حتى ترتفع درجة حرارته

(ينبغي أن تكون النار هادئة داخل الفرن).

في هذه الأثناء توضع الكوسا والجزر والبازلاء والفاصوليا في

صينية ويوضع فوقها 2 ملعقة سمن كبيرة والتوابل ويضاف كمية الماء.

توضع الصينية في الفرن الهادئ لمدة ثلث ساعة.

تضاف البطاطس بعد ذلك للصينية وتخلط جميع المكونات و

تبقى خمس دقائق أخرى في الفرن.

تغلق نار الفرن ويبقى باب الفرن مغلقا لمدة خمس دقائق بعد

إطفاء النار حتى تتماسك المكونات.


تقدم هذه الصينية مع الأرز الأبيض

بالهناء والشفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باندة الاسكندرية
 
 
باندة الاسكندرية


عدد المساهمات : 1467
عدد المواضيع : 261
الجنس : انثى
العمر : 49

خدمات المنتدى
الساعة الآن فى مصر:
من فضلك:


لاتنسى متابعتنا على:

 Facebook Twitter YouTube Rss
طريقة عمل صينية الخضار في الفرن (للنباتين) Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل صينية الخضار في الفرن (للنباتين)   طريقة عمل صينية الخضار في الفرن (للنباتين) I_icon_minitimeالجمعة 30 سبتمبر 2011 - 21:38

اشكرك على الموضوع الجميل
تسلم الايادي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.lailaty.net
 
طريقة عمل صينية الخضار في الفرن (للنباتين)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صينية الخضار بالباشميل
» سمك في الفرن
» حصريا على منتديات أحلى صحبة طريقة زيادة معدل ارشفة جوجل *طريقة جديدة*
» طريقة طريقة عمل الارز الصيني بالصور
» بيتزا الخضار

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المطبخ والديكور :: الطبخ والغذاء-
انتقل الى: