كيف أحافظ على نظافة أسنانى؟

كيف أحافظ على نظافة أسنانى؟

كتب أمين صالح

يسأل قارئ: أبلغ من العمر (22 عاماً) وأريد أن أعرف أفضل الطرق للحفاظ على أسنانى دون تسوس، علما بأننى أحب تناول الحلويات بشكل مكثف؟ وأخشى أن كثرة تناولها يسبب لى تسوس بالأسنان، فما الطريقة المناسبة لتلافى هذا المرض؟

يجيب على هذا التساؤل الدكتور أحمد هانى، أستاذ طب وجراحة الفم والأسنان، مشيراً إلى مدى تأثير التسوس على الأسنان، وأن إصابة الأسنان قد تؤدى بدورها إلى اضطرابات أخرى قد تصيب الجسم، فكلنا يعلم أنه من الممكن أن يسبب تسوس ضرس صداعاً للدماغ، إلى جانب الآلام الأخرى التى يسببها للفم، فلذا من الطبيعى أن يهتم كل شخص بنظافة أسنانه.

كما أوضح هانى أن من أهم الطرق للحفاظ على نظافة الإسنان، هى غسيلها مرتين يومياً بالفرشاة والمعجون مرة قبل تناول الإفطار ومرة أخرى قبل الذهاب إلى النوم، كذلك لابد من عمل فحص طبى على الأسنان كل ستة أشهر بانتظام، والعمل على إصلاح أى تلف فى الأسنان قبل انتشاره فى باقى أجزاء الفم.

كذلك ينصح هانى بالبعد عن تناول الحلويات بكثرة، وإذا لزم تناولها يفضل غسل الأسنان بالفرشاة مباشرة بعد الأكل، أما بالنسبة للمدخنين، فالتدخين يضر الأسنان ويغير من رائحة الفم لتكون رائحة كريهة تضر صاحبه قبل غيره، لذا يجب البعد عن التدخين لما له من تأثيرات سلبية على رائحة الفم وبياض الأسنان، والذى قد يزيد قابليتها للتسوس.

تسلم الايادي

شكرا لكم على الموضوع بارك الله فيكم

شكرا على الموضوع المميز

» بالصورة نظف جهازك نظافة هاي كواليتي بهذا الخبير المتخصص